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空腹能吃水果吗?吃什么水果能瘦身
健康指导:苹果富含纤维有利于减肥,香蕉能量少有饱腹感有利于减肥,火龙果治疗便秘有利于减肥(腹泻者禁用),蓝莓有助于瘦下半身有抗氧化功能能够防癌,木瓜有消脂功能,蔬菜也是很好的选择芹菜番茄黄瓜等