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怀孕可以练习普拉提吗?石家庄有专业教孕期普拉提的机构吗
怀孕可以练习普拉提的,对自身还有好处呢,但是要找专业的教练指导,推荐厚朴瑜伽馆,我现在就在这,感觉还不错,而且万达洲际酒店三楼厚朴瑜伽的孕产老师是庄里少数持有国际孕产教练认证证书的,服务态度亲切,环境舒适,重点是专业过硬
孕期练普拉提一定要专业的教练指导,推荐厚朴瑜伽馆,里面有专业的教练,还有的教练的老师跟孙俪是一个呢,而且万达洲际酒店三楼厚朴瑜伽的孕产老师是庄里少数持有国际孕产教练认证证书的,服务态度亲切,环境舒适,重点是专业过硬!
可以的!普拉提有专门针对孕期设计的孕妇普拉提动作 在普通普拉提动作上进行改进,更加有针对性更适合孕期训练。但孕期练习一定要在专业教练的指导下训练。据我所知,万达洲际酒店三楼厚朴瑜伽的孕产老师是庄里少数持有国际孕产教练认证证书的,服务态度亲切,环境舒适,重点是专业过硬!