您好！根据您所描述的情况:湿气重，长痘痘.考虑因“脾胃湿热”所致的“粉刺病”可能性比较大。 龙胆泻肝丸走肝胆，不太适宜。建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“清热利湿”作用的方药如“茵陈蒿汤合泻黄散”等加减进行治疗；也可用相关中成药如：“连翘败毒丸、金花消痤丸”等；日常生活中应注意调护：经常用温水、硫黄肥皂洗脸，以减少油脂附着面部堵塞毛孔;禁止用手挤压皮损，以免引起感染;少食油腻、辛辣及糖类食品，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。祝早日康复！天天开心！
脸部出现了痘痘的情况考虑是皮脂腺分泌旺盛刺激造成的，另外和痤疮杆菌感染的情况也是有关系的。
你现在的情况可以通过饮食调理药物治疗，这样才可以起到很好的治疗效果的，通过口服甲氰咪胍，美满霉素，甲硝唑，外用达芙文涂抹局部的痘痘，另外就是多吃蔬菜，水果，避免辛辣油腻食物就可以了。
熬夜，便秘，精神压力大，饮食生活不规律，内分泌紊乱，湿气大都会引起长痘
首先需要保持饮食生活规律，避免熬夜，保持面部清洁干净，适当吃点香蕉或喝蜂蜜水保持大便通畅。长痘部位可局部涂抹克林霉素凝胶，湿气大建议可用薏仁泡水喝
