早孕反应怎么办？

早孕反应一般在在怀孕6周左右出现，头晕，乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻，恶心、晨起呕吐等一系列反应，三个月左右可以消失，但是因为个人体质不同，所以出现孕期反应的时间也不同，有些人会伴随整个孕期的早晨下床前先吃几片苏打饼干，另外喝果汁也可以改善症状，如果你呕吐厉害，可以吃维生素B6缓解一下，少食多餐，尽量选择适合自己口味的食物，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，...

早孕反应一般在在怀孕6周左右出现，头晕，乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻，恶心、晨起呕吐等一系列反应，三个月左右可以消失，但是因为个人体质不同，所以出现孕期反应的时间也不同，有些人会伴随整个孕期的早晨下床前先吃几片苏打饼干，另外喝果汁也可以改善症状，如果你呕吐厉害，可以吃维生素B6缓解一下，少食多餐，尽量选择适合自己口味的食物，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验，常发生在早上，这是一种正常的这样反应。
           早孕反应的饮食注意：1.多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应.2.要保证充足的睡眠及休息.3.保持愉快的心情，避免情绪激动。4.少食多餐.5.应该吃点清淡的食物,不要吃的太油腻的油炸食物等.