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记忆力差的原因有哪些?
记忆力差的原因主要还是由于病人睡眠不好,不愿意吃东西,再加上精神疲惫造成的症状
记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。 一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等