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医疗健康

缩阴运动都有哪些?

全部答案(共2个回答)

    2019-06-12 09:21:19
  • 你平时上厕所,特别是小便的时候,你不要一次性排泄,你停顿一会儿再尿
    梁云兰 | 2019-06-12 09:21:19 0 0 评论
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  • 2019-06-12 06:51:46
  • 建议运动缩阴,缩阴运动有好多啦,方法一,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
    夏芸熙 | 2019-06-12 06:51:46 0 0 评论
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