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男人补身体吃什么好?
男人补身体可以吃些羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、鹿肉、黄鳝、龙虾、对虾、青虾、河虾等、刀豆、荔枝、龙眼、樱桃、杏、核桃、栗子、韭菜、茴香、香菜、胡萝卜、山药、生姜、辣椒等这些食物可补五脏强壮体质。 体质弱者平时不宜多食生冷、苦寒黏腻之品,即使在盛夏也不要过食过寒凉之品如田螺、螃蟹、西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、芹菜、绿豆、蚕豆、绿茶、冷冻饮料等。
1羊肉:羊肉是冬天必备的,是属于热性菜,具有助阳的作用。2泥鳅:泥鳅中含有一种分外蛋白质,可以促使精子设立的作用。3鸡蛋:有助于恢复体力。4淡菜:含有丰富的蛋白质,碘和b族维生素,锌、铁、钙、磷等。有助于遗精、等男性疾病。5驴肉:壮阳、强筋壮骨效劳,腰膝酸软等症.6乌龟:入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足。7鞭菜:鞭属于有机结构食物...
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1羊肉:羊肉是冬天必备的,是属于热性菜,具有助阳的作用。2泥鳅:泥鳅中含有一种分外蛋白质,可以促使精子设立的作用。3鸡蛋:有助于恢复体力。4淡菜:含有丰富的蛋白质,碘和b族维生素,锌、铁、钙、磷等。有助于遗精、等男性疾病。5驴肉:壮阳、强筋壮骨效劳,腰膝酸软等症.6乌龟:入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足。7鞭菜:鞭属于有机结构食物,极易被人体吸收并转化为自身能量。注意事项 :注意必须的按照科学的方法进行食疗,最重要的是不要过于补。
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