你好,首先应确定确实未怀孕,一般在同房后七至十天后用早孕试纸测晨尿可以检测,但是也不排除假阴性结果,建议您去正规医院做血HCG是最准确查出你是否怀孕的.
正常月经周期一般为28-30天为一个周期,一般推迟或期间7天左右属于正常,若仅见一次,不作病论.您的情况这一年月经均正常,仅最近出现一次,可不用太过紧张和担心.
排除早孕,妇科炎症,器质性病变,精神心理因素等原因,结合您的情况导致月经延长的原因有:
1.营养状态导致冲任不足,学海不能按时满溢导致月经延后.
2.药物的影响如吃紧急避孕药等使体内激素水平紊乱导致月经延后.
3.如您所说水土不服.
茶叶中含锰,适量引用可以防止经血过多,所以不会造成月经延后,建议和魔力胡茶.
1.日常生活注意饮食规律和营养,切不可盲目减肥.
2.采取必要的安全措施,紧急避孕药对身体影响较大,最好少吃.
3.注意保暖.
生活护理:
如果连续几个月经期延后,建议去正规医院诊治,早日明确病因,祝您健康.