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性生活时间短,硬度不够怎么办?我的夫妻生活时间比较短,硬度不好怎么办?
您好,很高兴为你解答,成年亚洲男性性生活时间2-5分钟,您的这种情况不是阳痿和早泄,不要过分担心,建议您加强营养,适度锻炼,保持良好的心态,保证充足的睡眠,性生活要适度(每周2次为宜),有不良习惯需要戒除,可以改善,必要时口服中药调理,祝你健康。