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徒手整形缩阴有效果吗?

徒手整形缩阴有效果吗?

全部答案(共1个回答)

    2018-06-16 08:12:09
  • 最好的方法是锻炼阴道内部肌肉层,通过锻炼,使其恢复弹性。方法是在小便时,进行中自行收缩尿道使小,,便中断,再接着尿,再中断。一次小便中断2次。这是锻炼憋尿肌的同时带动锻炼阴道肌肉。当你熟悉这种肌肉收缩感后,可日常自行进行肌肉锻炼。一般半年效果就很明显
    杨秋月 | 2018-06-16 08:12:09 85 62 评论
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