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男18岁身高168，还有机会长吗

俄*** | 2019-05-19 17:39:30

全部答案（共1个回答）

身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。
1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准，客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。
2.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
3.适量锻炼身体，运动有助于长高。
4.劳逸结合，保证充足的睡眠。

带*** | 2019-05-19 19:11:28 0 0 评论

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