你好,首先恭喜你孩子现在已基本康复.平时的康复锻炼,最好是能在你孩子手术医生的指导下进行,因为我不知道你手术的具体情况,所以现在还不能给你定制详细的功能锻炼方案。指导意见:下面有一些腰部康复锻炼的注意事项你可以借鉴一下,一般3-6个月以内避免剧烈活动及提重物,尽可能避免久坐,跑,跳,避免睡软床,从地上搬起重物时应采取屈膝,下蹲的姿势提取,建立良好的生生活方式,经常改变坐姿,加强腰背肌锻炼半年以上,增强腰部肌肉及脊柱稳定性.减少慢性腰痛的发作,防止腰部损伤及腰椎间盘突出的复查。注意术后的护理,不可大幅度的活动,注意孩子腰部保暖.