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一样的菜炒出不一样的味

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一样的菜炒出不一样的味


        

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  • 2004-07-13 15:21:49
      "豆 芽 豆芽鲜嫩,炒时速度要快、断生即可。但脆嫩的豆芽往往带点涩味,若在炒时放一点醋,即能去除涩味,又能保持豆芽爽脆鲜嫩。 
    豆 角 先将豆角在开水里汆烫过,捞出后撒上些精盐,再进行炒制,就会使其鲜绿的颜色不变。 
    菜 花 炒菜花时,加少许牛奶,会使成品更加白嫩可口。
      炒菜花之前,要用清水洗净并焯一遍,然后与肉片等一起下锅炒即可。 洋 葱 将切好的洋葱沾上面粉,再入锅炒,这样炒出来的洋葱色泽金黄、质地脆嫩、味美可口。炒时加少许白葡萄酒,则不易炒焦。 青 椒 炒青椒要用急火快炒,炒时加少许精盐、味精、醋,烹炒几下,出锅装盘即可。
       芹 菜 将油锅用猛火烧热,再将菜倒入锅内快炒,能使炒出的芹菜鲜嫩、脆滑、可口。 藕 片 将嫩藕切成薄片,入锅爆炒,颠翻几下,放入适量食盐、味精便立即出锅,这样炒出来的藕片就会色白如雪,清脆多汁。如果炒藕片时越炒越黏,可边炒边加少许清水,不但好炒,而且炒出来的藕片又白又嫩。
       胡萝卜 胡萝卜素只有溶解在油脂中,才能被人体吸收。因此炒胡萝卜时要放些油,特别是同肉类一起炒较好。 "。

    1***

    2004-07-13 15:21:49

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