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便秘喝酵素好吗?

便秘喝酵素好吗?
心*** | 2018-07-03 08:04:14

全部答案(共1个回答)

    2018-07-03 08:04:14
  • 便秘首先一定要多喝水,多吃些含有粗纤维的食物,饮食一定要规律,每天要养成排便的习惯。不要吃辛辣刺激的食物。    建议平时一定要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,养成良好的排便习惯。
    往*** | 2018-07-03 08:04:14 4 4 评论
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