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怀孕期间胃口特别不舒服怎么办?

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怀孕期间胃口特别不舒服怎么办?

怀孕已经4个月了,现在总是感觉胃口不舒服,吃了饭以后就不怎么消化,也不敢吃消化片,真是难受啊,不知道大家有没有什么好办法可以改善啊?消化不良的药比如健胃消食片是不是都不能吃啊?

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好评回答
  • 2007-04-01 11:23:09
    那就少吃多餐吧.我以前也是这样的.还是要尽量多吃点,想到自己吃了宝宝才会好,做妈妈的什么都能克服的.加油哦

    快乐蜗牛05...

    2007-04-01 11:23:09

其他答案

    2007-04-01 16:19:43
  • 我怀孕9个月都吃不下东西,吐得特厉害,7个月时吃灵儿氨基酸胃口有很大好转,你可以试试。毕竟生一个健康可爱的宝贝很重要。我吃了一个月,灵儿氨基酸对孩子大脑发育很有好处,我的宝贝现在已经两岁多了反应非常灵敏,非常可爱。

    就这样过吗

    2007-04-01 16:19:43

  • 2007-04-01 11:45:11
  • 清淡饮食为主,可多吃水果、蔬菜帮助消化,少量多餐,还会适当做一些轻微的运动如散步,做孕妇体操等.

    zhifei...

    2007-04-01 11:45:11

  • 2007-04-01 11:01:57
  •  1.食量改变 71.9%
      Why原因?
      由于害喜造成的食欲不振,少了胃口,食量也随之减少,这是大多数刚怀孕的准妈妈常见的普遍现象。 
     
     
     
    会有这样的改变,主要是黄体素的分泌,松弛消化道的肌肉,减少肠胃蠕动的次数,食物消化速度变慢,在胃还有未消化的食物时,自然就没有食欲再次进食。过了害喜阶段,食量也许大增,请注意控制体重变化。
      【Doctor's Advice医师建议改善方式】
      王义雄医师:
      这时候应以清淡饮食为主,可多吃水果、蔬菜帮助消化,或是吃点苏打饼干,最重要的是改变进食方式,以少量多餐的方式,以摄取均衡充足的养分。必要时,咖啡与茶可酌量使用。
      王有利医师:
      孕妇可以少量多餐的方式进食,这样就不必担心吃得不多,营养不够的问题。进食时,少喝汤汤水水的食物,如果要喝水,饭后30分钟再喝。
    【来源:搜狐母婴频道】

    tingti...

    2007-04-01 11:01:57

  • 2007-04-01 10:29:54
  •   怀孕初期的常见症状 
    早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。
       呕吐!怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
       怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液。
       对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪。
      我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好。
       。

    2007-04-01 10:29:54

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