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请问得恐高症的原因和其他特征

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恐高症的表现

请问得恐高症的原因和其他特征

请问怎么会得恐高症的?得恐高症的人一般还会有些什么特征?

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  • 2007-03-30 02:52:34
      恐怖性神经症是心理障碍的一种。国外学者于1871年首先提出"广场恐怖症 "的概念,某些人来到空旷的广场上,感到孤独害怕,离开以后心情才平静下来。后来,医学上把对特定环境产生强烈恐怖情绪的症状称为"场所恐怖症"。我们俗称的"恐高症"属于场所恐怖症的一种,整体发病率为0。
      59%。 但是,不能一概把"怕高"叫作"恐高症"。如果你站在深谷的边缘,可能会有一种坠落万丈深渊的不祥感,它会提醒你停下脚步,立即后退。这是人体的一种自我保护机制,属于正常的生理心理反应。 如果你站在高层建筑的屋内就惊恐万状,并极力回避,这就不正常了。
      有些战友在训练中,明知保护措施很充分,但往往感到自己会从高处跌落,担心自己无人援助,又不能迅速离开,甚至出现濒临死亡的感觉。这种惧怕的程度与实际危险不相称,明知恐惧不必要,但无法控制,并有回避行为,就构成了"恐高症 "。 目前,引起恐高症的原因尚不十分清楚,其形成可能与遗传因素造成的个体易感性有关,同时与个体人格特点有关,并可以人为地控制, 但与人的心理有着密切的联系。
       其实,这种恐惧大可不必,只要有充分的心理准备,恐高症是可以克服的。 可以明确地告诉战友们,恐高症并不是一种病态,仅属于一种心理障碍。只要我们了解它、正视它,时刻想到我们在训练中保护和安全是很得力的,就没有不能克服它的理由。 。

    113784...

    2007-03-30 02:52:34

其他答案

    2007-03-30 08:51:44
  •       恐高症又称畏高症。据国外调查资料显示,现代都市人中有91%的人出现过恐高症状。其中10%属临床性恐高。他们每时每刻都得想方设法避免恐高症“突发”,他们不敢乘透明电梯,更不敢站在阳台上,他们连4楼的高度也受不了,更不用说坐飞机了。 
        恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振、双腿发软,导致身体失去平衡,发生坠落等危险。
       不少迹象显示,现代人的恐高症状与当今社会发展有关。科学家指出,现代人的生活方式和生活环境,使人们的定向障碍越来越严重,眩晕也变得更普遍。当你身处高处,往下看一片模糊,景象大幅度缩小,一切都变得遥不可及,跟平日习惯的视像大相径庭,这时你的视觉信息大减,就会失去平衡,出现恐高的一系列症状。
      恐高人群不宜从事一些特殊行业和工种。如飞行员,消防队员以及其他从事高空作业的工作。 一般来说,克服恐高症最根本的解决方法是多运动,保持健康的体魄,以使平衡系统正常工作。或者通过劳作加以磨练,也能达到减轻或克服这种症状的目的。最典型的莫过于建筑工地上的民工,他们每天要爬上爬下,穿梭在云空里的建筑物上,纵有恐高症,也不敢丝毫懈怠,畏着畏尾。
      他们通过生活的重压和负累,来磨练、挑战自己。所以民工群体很少有人患恐高症,尽管坠落事件时有发生,但基本和恐高症无关。 日常生活中,恐高人群虽然众多,但大多数都不是很重,对工作、生活没什么影响。况且除了特殊行业外,一般人群也没必要登高。
      偶尔登高,只要小心从事也无大碍。甚至有时候患有轻微恐高症的人,反而比正常人更安全。道理就是前者注重防范,后者有恃无恐。曾有两个人闲来无事到楼顶看风景。恐高患者不敢靠前,只好退后两步向远处看看,另一位正常人靠近边沿张望,不小心一个趔趄,坠楼身亡。
       生理上的恐高症,要克服和摒弃,但在意识形态领域,却要心存恐高意识。一般平民百姓,身处社会底层,无高可恐,也就无需防范。但身在高位的官员们,却有必要象预防恐高症那样,越是攀高,越应小心谨慎,看准脚下,走稳路子,以防不慎高空摔落。具体就是做到不走斜路,不生邪念,不生贪欲,脚踏实地,按章办事。
      还要做到能上得去,也能下得来,高处看不清地面,就要常常下来,到群众中近距离地看一看,时刻不忘自己的起点和根基。反之,如果身处高位,却无恐高意识,不采取安全措施,不检点自己的言行,胡作非为,违法乱纪,以权谋私,中饱私囊,终有一天会从高处轰然落下,轻则头破血流,重则粉身碎骨,弄不好,还会砸着一群人。
       恐高症是恐怖性神经症中的一种。关于形成的原因众说不一。 首先,患者大都有一些先天的遗传因素;其次,有的认为,恐高症是形成了不良的条件反射作用的结果。人们从高处往下望的时候,同时还联系着过去的经历,如小时候跌过跤,懂得从委肮地方跌下去的危险后果。
      因此,一旦自己处在那种条件下的时候,就可能心慌腿软。不过,人们的这种心理活动受着环境和人们主观能动性的决定性影响。 对于恐高症的治疗,应以心理疗法为主,以药物疗法为辅。如果能够找到致病的最初原因并加以规劝、化解,那么,当然是消除恐高症的最有效办法。
       也可采用系统脱敏的方法,比如,先让患者站在椅子上,不害怕以后再站到桌子上,再上二楼。如此逐渐增加高度,循序渐进地使患者摆脱恐高症状。 也可采用系统脱敏的方法,比如,先让患者站在椅子上,不害怕以后再站到桌子上,再上二楼。如此逐渐增加高度,循序渐进地使患者摆脱恐高症状。
       。

    lwy889...

    2007-03-30 08:51:44

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