神经性头痛、脖子疼怎么办？经常困扰我，难受死了！有好办法么？

神经性头痛有好多诱因,比如天气突变,情绪不稳定,睡眠不足都会引起头痛.
脖子疼建议去医院照X光,颈椎是否有问题
天气突变要保证自己身体不受凉,不要总生气.睡前用热水泡脚,喝一杯热牛奶,在枕头旁放一个香蕉都有助于睡眠!

    估计是颈椎病，去拍个片子检查一下，确诊后再对症治疗即可。祝你如意。

应该是颈源性头痛。

1991年Sjasstad首次提出“颈源性头痛”的感念，认为颈部椎管内外的病理性变化可引起头痛症状，对头痛的感念、诊断和治疗带来了巨大的挑战。所谓的“神经性头痛”和“神经血管性头痛”的概念将逐渐被淘汰，而“颈源性头痛”的概念越来越受到人们的关注。

解剖学研究发现，第1~4颈神经与头痛关系密切，这些神经互相联结共同组成枕大神经、枕小神经和耳大神经，传导枕、顶、额甚至面...

应该是颈源性头痛。

1991年Sjasstad首次提出“颈源性头痛”的感念，认为颈部椎管内外的病理性变化可引起头痛症状，对头痛的感念、诊断和治疗带来了巨大的挑战。所谓的“神经性头痛”和“神经血管性头痛”的概念将逐渐被淘汰，而“颈源性头痛”的概念越来越受到人们的关注。

解剖学研究发现，第1~4颈神经与头痛关系密切，这些神经互相联结共同组成枕大神经、枕小神经和耳大神经，传导枕、顶、额甚至面部的感觉。

目前认为，颈源性头痛的发病机制是由于颈4以上颈神经由于椎间盘突出或其他原因造成压迫和免疫炎症刺激而引起，常表现为单侧或双侧枕部、耳后闷胀或酸痛，可扩散至前额、颞部、顶部、颈部或上肢，甚至面部，同时可伴有恶心呕吐、耳鸣、眼胀等改变。

体检可发现耳下方颈椎旁及乳突下后方有明显压痛，头部可有散在压痛点，压顶和托头试验可呈阳性，颈部CT和MRI对颈源性头痛诊断具有重要意义。

需要注意的是，颈源性头痛的诊断必须与眼耳鼻疾病引起的头痛、颅内肿瘤和血管畸形性头痛、蝶腭神经痛、三叉神经痛以及偏头痛等相鉴别。

颈源性头痛好发于长期伏案工作人群，如财会人员、办公室人员、电脑工作者、电焊工、学生等，长期打毛衣、玩麻将的人也高发。

目前对颈源性头痛有许多治疗方法。

症状轻、病史短的可经过休息、姿势调整、颈椎牵引和止痛药物而得到缓解；

较重者可在疼痛科进行颈椎旁注射消除神经根炎症而症状减轻；

头痛严重或病史较长者需要住院行CT引导下微创神经介入手术，第一步消除硬膜外腔和神经根炎症，第二部溶解突出之椎间盘以解除神经根压迫，具有安全性高、创伤小和疗效佳等优点。


建议到正规医院的康复科、骨科求医。

根据情况介绍,这是颈部神经系统受到刺激或损伤的表现，平常应该注意减少局部受凉，可以检查一下排除椎间盘问题，这类疼痛经过治疗能够控制病情。可以到附近大医院疼痛科、骨科看病，也可以查看“疼痛热线网”了解有关疼痛的原因。

中华医学会疼痛学会常委 
广州市疼痛学会主任委员
广州市红十字会医院疼痛科 王家双