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克服量血压紧张

我在量血压时,经常会紧张,导致血压高

手一紧我就会不自觉的紧张,有什么方法解决啊?

好评回答

2007-03-23 20:36:31
wand3776060 |2007-03-23 20:36:31 690 409 评论
  量血压前放松十五分钟左右,采取深呼吸10-15次,一般做三次。把注意力转移到听柯氏音上。
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其他答案(共1个回答)

    2007-03-17 19:15:47
  • 没有办法,尽量放松吧.更多健康咨询: 
    vigaro | 2007-03-17 19:15:47 665 415 评论
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