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昨天才知道老婆怀孕已一个半月了! 又惊又喜, 本来没有计划这么快要宝宝, 但有了还是想要. 我之前没做什么准备工作, 听说要补叶酸,等, 请教我们应该请注意哪里问题!
不要同房~ 不要干重活~ 注意饮食均衡,孕妇这是肚子特容易饿,但又不喜欢吃油腻的东西,以前爱吃的现在看了不一定喜欢还恶心的,饿了一定要马上有东西吃,不难会很难受的~ 不要去人多的地方,空气质量太差,难受~ 不要太吵,免得受惊吓~ 不要背光切东西,削水果(老一辈人说的,一定有所道理切记切记~~) 钙片天天都要吃,叶酸片要吃到怀孕满3个月时~ 水果不可少,尤其是苹果,营养很高可以多吃~ ...
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不要同房~ 不要干重活~ 注意饮食均衡,孕妇这是肚子特容易饿,但又不喜欢吃油腻的东西,以前爱吃的现在看了不一定喜欢还恶心的,饿了一定要马上有东西吃,不难会很难受的~ 不要去人多的地方,空气质量太差,难受~ 不要太吵,免得受惊吓~ 不要背光切东西,削水果(老一辈人说的,一定有所道理切记切记~~) 钙片天天都要吃,叶酸片要吃到怀孕满3个月时~ 水果不可少,尤其是苹果,营养很高可以多吃~ 一定要让孕妇心情好,所以老公要能伸能屈~(多说点甜言蜜语多干点脏活累活是有回报的~) 孕妇也要多看点孕期保养的书看点育儿的书增加点知识,免得到时候心慌慌的~ 这是我到目前的为止的经验总结希望对你们有所帮助~~(偶也有2个多月的身孕了哦~~~呵呵~~~) 怀孕了,难免生理和心理上都会有所变化,但只要有个好心情,多听老妈的话(毕竟是过来人,你看我们不都长这么大了)不要太紧张,宝宝就会健健康康的~
怀孕早期,胎盘尚未发育完善,胚胎附着于子宫尚不十分牢固,是流产的好发时期。此时性高潮时的强烈子宫收缩,有使妊娠中断的危险,所以应避免房事,预防发生流产。特别对过去曾有流产史、此次妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女,或年龄较大、求子心切者等等,应禁止性交。 在怀孕后期,尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟。为了迎接胎儿的出世,孕妇的子宫已经下降,子宫口逐渐张开。如...
怀孕早期,胎盘尚未发育完善,胚胎附着于子宫尚不十分牢固,是流产的好发时期。此时性高潮时的强烈子宫收缩,有使妊娠中断的危险,所以应避免房事,预防发生流产。特别对过去曾有流产史、此次妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女,或年龄较大、求子心切者等等,应禁止性交。 在怀孕后期,尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟。为了迎接胎儿的出世,孕妇的子宫已经下降,子宫口逐渐张开。如果这时性交,羊水感染的可能性较大。 在孕中期,胎盘已经形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了,是性感高的时期。此期虽可以性交,但应当有所节制。更应注意性交的姿势,性交时应避免男方在上面压迫女方的腹部。越到怀孕后期,你会越感到活动困难,因此尽量选择比较舒服省力的姿势,同时要考虑腹部免受压迫,并兼顾性交前爱抚部位的接触。下列姿势并非完全适合你,但你可逐一试试,选择最惬意的一种。 第一 女上男下式 孕中期性生活选择此种姿势比较理想,到了孕后期女方可改为女上式。 第二 侧卧式 男方侧卧,女方仰卧,同时将双腿搭在男方双腿上。这样可面对面做爱,而且使腹部免受压迫。此外,此种姿势还不影响性交前的爱抚。 第三 男上女下式(避免压迫女方腹部) 男方在上面,但应注意双手支撑,以免对女方腹部造成压迫,这种姿势可一直运用到腹部隆起过大为止。 第四 坐入式 做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期),由于此姿势男方阴茎插入较深,双方快感明显。当腹部变大时,女方可转过身体用坐姿后入式。 第五 后入式 女方四肢俯卧,男方采取跪姿后入式。此姿势不仅不会压迫腹部,而且不影响男方对女方的爱抚。
早孕期应该注意的事项 早孕是指受孕后的头三个月(即12周),又叫妊娠早期,这时期是胚胎形成阶段,所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育,甚至引起早期流产或先天畸形,因此保证早孕孕妇的健康非常重要。 首先要注意早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的,就应申请暂时调离这些工作岗位,以免这些有害因至少影响胚胎发育,造成...
早孕期应该注意的事项 早孕是指受孕后的头三个月(即12周),又叫妊娠早期,这时期是胚胎形成阶段,所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育,甚至引起早期流产或先天畸形,因此保证早孕孕妇的健康非常重要。 首先要注意早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯、谢放射线、噪音等工作环境的,就应申请暂时调离这些工作岗位,以免这些有害因至少影响胚胎发育,造成畸胎。 其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应(即“晨吐”现象)者,只要正确对待处理,一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适,可采用少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响孕妇健康,也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品,如杨梅、柑桔、醋等,以增加食欲,帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等,以防发生不良后果。 早孕期注意避免感染,特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等,所以早孕的孕妇要注意卫生,少上街或串门,避免接触有病的人群,防止传染各种疾病。一旦有病,应去医师处诊治,说明自己已怀孕,不能自行滥服药物,一定按医嘱治疗。 另外,家族成员要关心早孕妇女,尤其丈夫要体贴妻子,早孕期不宜行房事,以免引起流产,帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰,顺利渡过早孕阶段。