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我的妈妈年纪大了,前段时间不小心骨折了脚还没好,我想过年给她买点钙片回去,不知道合适不合适吃?那种钙质量好且适合骨折的老年人吃?价钱不要太贵哦!!偶负担不起的,谢谢了!!
老年人如果心脏不好,吃钙片时要特别注意,需和治疗心脏的药分开服用.有些治疗心脏的药(洋地黄)和钙片同服有危险,也不能老吃,吃一两个月就可以了.我公公80岁,我给他吃的是中老年劲得钙. 类风湿和缺钙没有太直接的关系,由于病因未明,故主要为对症治疗,轻度患者可参加轻度劳动,但应有适当休息,重度患者应卧床休息,急性期过去后可从事轻度活动,以免肌肉萎缩.避免受寒受湿.食物需富于营养,多给予维生素B和C...
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老年人如果心脏不好,吃钙片时要特别注意,需和治疗心脏的药分开服用.有些治疗心脏的药(洋地黄)和钙片同服有危险,也不能老吃,吃一两个月就可以了.我公公80岁,我给他吃的是中老年劲得钙. 类风湿和缺钙没有太直接的关系,由于病因未明,故主要为对症治疗,轻度患者可参加轻度劳动,但应有适当休息,重度患者应卧床休息,急性期过去后可从事轻度活动,以免肌肉萎缩.避免受寒受湿.食物需富于营养,多给予维生素B和C,关节疼痛时可用热敷,服阿斯匹林或水杨酸钠. 中医疗法,鸡写藤五钱,每日一剂,水煎二次服. 我邻居一位老奶奶有类风湿,现在都80多岁了,挺好的.你不要太着急 老人如何补充钙质呢?最基本的应注意以下3点: 一、补钙莫忘食醋 补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。但是,补钙时莫忘吃醋,有人做过这样的实验,把经人为引起骨质疏松的老鼠分为普通食物组和吃醋食物组(钙的摄取量相同),一个月后检查两组老鼠骨头的强度,结果发现吃醋食物组的老鼠骨强度明显增加。因为醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此,提倡食物中加点醋,如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。二、注意食物中钙磷的比例 钙在人体内的吸收和利用还常常受到其他成分的影响,对钙的吸收利用率影响较大的是钙磷的含量比例。当钙和磷的比例在1∶1—1∶2时,钙的吸收率最高。在食品中,钙磷之比在此范围内的要数水产品,所以,补钙应多吃些水产品为好。 三、宜在夜间补充钙质 因为夜间患者最需要钙,而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物,但人体血液中仍需要一定数量的钙,这时只有从体内唯一含钙部分———骨骼中索取;另一方面,由于就寝时人体的含钙量较少,因此,临睡前摄取钙质能很快被吸收