孕11周,夜间难入睡,多梦
从第10周起,夜间难以入睡,不管早睡或晚睡,都难入睡。 梦更是多的令人抓狂。已经将窗户开一小部分,保持室内空气流通了,可仍然多梦。能将白天所见所想所闻,全部乱七八糟汇到梦中。 第二天就会觉得睡眠质量不好,头不够清醒,人比较沉沉的。 姐妹们有什么良方吗?
我现在刚刚怀孕,也是这样,晚上总作乱七八糟的梦,后来有人告诉我可能是精神紧张造成的,我晚上现在就喝牛奶,听听音乐,和老公聊聊天,看看书什么的,已经好多了,睡觉这前对你的宝宝说几句话,管他或她能不能听见,我现在好多了,要不我妈信佛,她对我说睡前多念几句啊弥托佛.要不你试试,应该管用的,祝你好孕
我现在也经常晚上醒来,可我不着急,想想心事,然后再慢慢入睡,如果有条件的话,白天再睡一会
不用担心,我刚怀孕的时候也和你一样,天天做梦,梦的乱七八糟的,白天还没精神,现在我6个月了情况好点也不多,很多孕妇都是这样的,晚上睡前喝点奶粉,会对睡眠有所帮助的,祝好孕!
日有所思,夜有所梦,平时放轻松吧,
答:早孕反应并不是每个孕妇都会有的。你这也是正常的。 怀孕后,白带会增多。我认为你的情况目前可以不用去医院。详情>>
问:宝宝这两天不爱吃饭,连喝水也不爱喝,并且这两天晚餐都是刚吃完就吐了,怎么办啊?
答:给宝宝补微量元素的药物时,最好是在医生的指导下进行补充的,不要自己作主为宝宝买药物,给宝宝吃的。因为有些宝宝的体质不一样的。详情>>
答:我们家上次有收到试用装感觉还不错,不过我一直习惯用绿帮的了。详情>>