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孕妇吃什么最好需要补什么?孕妇吃什么最好需要补什么。
病情分析: 您好,孕妇可以补铁。主要是通过铁制剂来补充,平时注意加强含铁食物的摄入,少喝浓茶和咖啡等。 指导意见: 适合孕妇的铁剂有铁之缘片,它是无机铁,容易吸收且不刺激肠胃,不会出现腹痛、腹泻、呕吐等现象,一般补充两三个月就能完全改善缺铁的症状了,食物的选择以猪肝、菠菜、红枣、胡萝卜、山楂、枸杞、鸡蛋、瘦肉、芝麻为主。
你好在孕期的话孕妇最好还是多吃有营养的食物是利与胎儿的生长发育的孕妇可以多吃蛋奶豆类瘦肉鱼肉新鲜的水果蔬菜孕妇还可以补充多为元素片服用孕妇奶粉等