头发很油,往往洗了头第2天就又油了,有时候都用洗洁精洗,有什么好办法可以搞定吗?
1、勤洗头 2、保证睡眠质量,最好不要吸烟喝酒 3、饮食以清淡为主,适量荤腥 4、适当按摩头部
我的头发也油,但是要3-4天才洗一次的那种,但是掉发很多,这点我一直很苦恼,我用的洗发水是索肤特的防脱洗发水,可还是一直掉,但也一直在长新的小绒毛,所以,我也不管它了,但我非常地喜欢吃辣,不是一般地辣,是很辣的那种,不知是不是跟这个有关.
哎,我的头发也比较油,都不知怎么弄.
头发油不油的原因是根据每个人的皮肤的特点来的。人的皮肤分3种,油性,中性,和干性!一般来说油性皮肤的人分泌油脂的速度非常快,2天左右不洗头发的话,头发就会油,头发会连在一起,感觉非常不爽!!! 油性头发的人一般解决的方法有下面几点: 1,勤洗头发,通常1~2天要洗一次。
2,洗发水也要仔细挑选,最好挑去油能力比较好的。 3,一般油性头发的人生头皮屑的机会也比别人多,建议 在买象(采乐)那样的药物洗发水来一起使用!即可以治疗头皮屑有可以很好的控制头部油脂的分泌。 4,洗头发是方法也很重要,有的人洗头发总是很用力, 10个指头狂抓头皮,以为这样可以把头发洗干净,其实这个方法是错误的。
油脂是头皮分泌的一层膜,依附在头皮上面,你只需要把头发上的油脂洗干净就可以,不是要你抓头皮,你抓头皮洗头发只会伤害头皮,而且加快油脂的分泌速度。正确的洗头方法是用10个指头的指肚轻轻的撮柔头发就可以拉!! 这我的一点个人经验给大家分享! 。
平时要少吃含油量高的食物,比如坚果类,饭菜也应以清淡为主,尽量少喝酒,洗发水可以用滋润型的!