多带宝宝外出户外活动,多晒太阳,可以促进新陈代谢,再者,晚上睡眠质量好的话宝宝也长得快,因为晚上宝深睡眠之后才可 以分泌生长激素,宝宝才长得快。 至于食补,只要吃多均衡不挑食的话,都行
应该注意合理饮食,培养良好的饮食习惯。不偏食,少吃零食,经常运动。运动后生长激素分泌增加,促进身体生长。 保证充足的睡眠。正常人的生长激素是在夜间分泌,充足的睡眠对身体生长很重要。 宝宝不爱吃饭也可能是导致不长个的原因。肠道内缺少益生菌宝宝没有胃口不爱吃饭营养跟不上,生长发育就会比同龄孩子慢,益彤益生菌可以增加肠道内的有益菌,促进宝宝的肠道消化和营养吸收效果不错。
你好,宝宝喝奶(3岁以内最好是配方奶粉)对婴幼儿的身高发育是至关重要的。通常5-7个月婴儿每日需要1000ml奶量,8-10个月婴儿每日需要800ml奶量,11-12个月每日需要500-600ml奶量,1岁以后每日需要500ml奶量。另外,平时多吃牛肉、牛骨髓、骨头汤等长个的食物;最后,要让孩子睡眠充足,睡得好才会长高长大长结实。营养只是长高的物质基础,如果忽略运动、睡眠、晒太阳等等,均不利于长高。 宝宝增高食谱 0-1岁宝宝一日餐(适合6个月以上的宝宝) 早餐:牛奶加蔬菜米粉250毫升 10点加餐:苹果泥几勺 午餐:肉末蔬菜粥1小碗 4点加餐:磨牙饼3块,酸奶1小杯 晚餐:鸡蛋、蔬菜面片1小碗 临睡前:牛奶250毫升 祝宝宝越长越可爱、全家身体健康!!!
答：在喂奶后,要给宝宝喂水!宝宝不愿意喝水,可以用勺子喂一下,另外边逗边喂宝宝可能容易接受!另在宝宝不愿意喝时,不能强喂,会让宝宝对喝水产生恐惧!详情>>
答：其实,对于宝贝的发育,父母应采取慢养的方式.我的宝贝九个月时的情况和你...详情>>
答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
