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早上晒太阳晒多长时间最合适？

 早上晒太阳晒多长时间最合适？Ps：我这个朋友的孩子才一岁而已，身体情况挺正常的。

w*** | 2016-05-05 15:28:07

全部答案（共1个回答）

一般时间以上午6-10时为宜,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收

王*** | 2016-05-05 15:28:07 31 5 评论

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