孕晚期便秘怎么解决？

孕妇便秘一般发生在妊娠中期以后,其原因:一是由于妊娠期胎盘产生大量孕激素,加上日益增大的子宫机械性压迫而使胃肠蠕动下降;二是卧床休息过多,缺管活动;三是部分孕妇因腹胀不适,有意减少饮水量,使体液量减少。 便秘的防治,首先是孕妇应适当活动,以利消化和排便;其次要吃含有充足水分的食物,多吃些含纤维较多的蔬菜,如芹菜、萝卜、韭菜、洋白菜及粗粮。条件好的还可常吃点蜂蜜和水果;第三是平时要养成定时排便的习惯...

孕妇便秘一般发生在妊娠中期以后,其原因:一是由于妊娠期胎盘产生大量孕激素,加上日益增大的子宫机械性压迫而使胃肠蠕动下降;二是卧床休息过多,缺管活动;三是部分孕妇因腹胀不适,有意减少饮水量,使体液量减少。 便秘的防治,首先是孕妇应适当活动,以利消化和排便;其次要吃含有充足水分的食物,多吃些含纤维较多的蔬菜,如芹菜、萝卜、韭菜、洋白菜及粗粮。条件好的还可常吃点蜂蜜和水果;第三是平时要养成定时排便的习惯,最好是每天清晨大便一次。 如果已发生便秘可用润肠剂和轻泻药治疗,任选一种;蜂蜜每次50克,日服2次;炒芝麻50～100克,口服;麻仁滋脾丸每次1～2次。每日2次。 此外,用开塞露及甘油栓剂挤入肛门内,也有暂时通便的作用。但是千万不要服用强烈的泻药,防止加剧肠蠕动,引起子宫收缩而导致流产或早产。  

晨起喝大口的蜂蜜水,多吃香蕉,韭菜,芹菜。

多喝点水吧,注意休息。。。

多喝水,多吃水果蔬菜,粗粮和高纤维的食物,香蕉,玉米,喝蜂蜜水试试,还有就是每天定时排便

快速回答孕晚期很多妈妈都容易便秘的呢。妈妈可以多吃水果,比如香蕉什么的!而且傍晚凉快的时候可以出去多散散步加快肠道蠕动这样慢慢的就会好的!

可以喝点蜂蜜水。。。。

多喝水吧,然后饮食上面清淡一些,亲每天早上起来的时候最好还是选择喝一大杯的温开水,这样还是比较有效果的呀,可以促进排便的。