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怀孕7周了,最近吐的很厉害、好难受阿,吃什么可以暖解一下呢?
如果是早上起床的时候吐得厉害的话,可以在醒来之后,喝点水,吃两块苏打饼干,然后继续躺一会儿再起床!~这样可以缓解呕吐的症状,亲可以试试~
前4个月比较严重,吃点水果蔬菜吧。
有医生建议吃些芒果、橙子、奇异果等有缓解孕吐的作用哦,平时也要喝些含益生菌的孕妇奶粉提高抵抗力的,另外早上起床时先不要下来,喝点水吃点小饼干这样胃不会难受就少吐些了
多吃水果和蔬菜,含有维生素多,维生素可以缓解一下孕吐反应,你吃叶酸了吗,叶酸有时候也能缓解孕吐反应,再就是放松心情。
你好,这是孕早期的妊娠反应,会有恶心,呕吐,尿频,嗜睡,闻不得油味,吃不下任何东西等各种不适的哦,这都是正常的呢,差不多每个妈妈都要经历的,慢慢熬,到十二周左右就会好了
少吃多餐,尽量吃流食好消化的食物,吃甜食可以缓解一点
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
说实话还真没有什么特效的东西能缓解孕吐的,那时候听人说维生素B6可以,吃了也没效果,该吐的还是要吐,等到三个月后就好了,到时候胃口大开,会长胖两圈的。
这样只有吃水果了,比如香蕉苹果,对了,石榴可以缓解孕吐,亲试一下吧,还可以喝点鱼汤