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乙肝患者在日常生活中要注意哪些?比如饮食,起居,一些什么样的生活规律
注意平时的饮食卫生,避免过度劳累,不吃对肝脏有害的药物和食物
少辛辣,多清淡,多吃五谷杂粮和水果蔬菜,尽量不要久坐,定期排便,每天早上可以喝一杯咖啡(咖啡有助于肠胃蠕动)最好是便后用水清洗,没条件的也最好用湿纸巾擦拭干净,