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孕妇可以吃苦瓜吗?最近有些上火,听说这个可以下火的,想试试。
苦瓜属于寒性食物,且含有奎宁成分,多食不仅伤及脾胃,还容易兴奋子宫,诱发流产,因此不建议准妈妈食用。
苦瓜是凉性的,是否能吃需看个人体质。前三个月凉性的食物要少吃。三个月稳定以后就可以适量的吃一些,这样才均衡。