有没有备孕期的周期性食谱推荐呢？

 一、酸性食物   易生女孩的酸性食物:   强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;   中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;   弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅  二、甜食   南非有种古老的说法:咸男甜女,因此想生女孩的女性孕前可以尝试多吃甜食如巧克力。   三、富含钙、镁的食物   女性孕前多...

 一、酸性食物   易生女孩的酸性食物:   强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;   中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;   弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅  二、甜食   南非有种古老的说法:咸男甜女,因此想生女孩的女性孕前可以尝试多吃甜食如巧克力。   三、富含钙、镁的食物   女性孕前多摄入富含钙、镁的食物也能增加生女孩的概率,因此想生女儿多吃豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、粮食、紫菜等含镁的食物。   四、素食   英国科学家发现,吃素的孕妇比较容易生女儿。所以,想生女孩的女性在孕前饮食准备中就要少吃肉,多吃素食,如蔬菜、水果、牛奶等。

酸性食物 奶、蛋、鱼、肉类(如:牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉) 酸味水果(如:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)