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孕妇缺铜怎么补啊?有没有好的口服液呢?
肝、血、猪肉、蛤贝类、 鱼类、乌贼、鱿鱼、坚果类、干豆类、芝麻这些比较多
医院没给开药吗????
如水果,海产品,紫菜,巧克力中都含有较丰富的铜,粗粮,坚果和豆类等也是较好的来源