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补铁会过量吗,过量有什么影响 孕妇补铁会过量吗,过量有什么影响
一般不会的,现在我们吃的食物中很多东西可以补铁,也可以抑制铁的吸收,特别孕期妈妈更需要补铁,孩子也要吸收,所以妈妈不用担心。吃含铁的食物最好配合维生素C,可以促进吸收。