什么都吃不下， 怀孕五个多月？

怀孕后的女性对铁元素的需求量明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素,含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间,你体内的血液量会增加30%～45%。因此,孕妇需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。另外,孕妇还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。

但是,大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,来满足身体对铁需要量的增加。尤其是孕中晚期,很容易出现贫血症状。

吃点红枣,猪肝不错的,严重的话去医院开铁剂比较好

凉拌吧。。。。

尽量还是要吃一点,为了宝宝

贫血可以吃些猪肝,瘦肉!红枣之类的,如果吃不下就建议吃些补血的药了!孕期贫血容易晕倒的

平时可以煮一些猪肝粥或者红枣粥、银耳等,这些都是比较好的