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哪些食材能和红豆搭配？

哪些食材能和红豆搭配？

G*** | 2016-10-11 12:57:54

全部答案（共1个回答）

红豆+百合 红豆富含蛋白质和铁，百合富含维生素，二者搭配，有补气血、安神的食疗功效。红豆+大枣 红豆与大枣都富含铁，二者搭配，有滋补养颜的功效，经常食用可使气色红润。红豆+紫米 红豆含铁，有助于改善贫血，紫米也含有丰富的营养素，二者搭配，对补血很有帮助。

拿*** | 2016-10-11 14:22:54 120 46 评论

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