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孕5周2天我刚怀孕孕妇一个多月可是就便秘,挺严重的谁能告诉我用什么方法能快速解决,谢谢了
吃香蕉,烤红薯之类的。蜂蜜我不知道能不能喝。
不要吃上火的,尽量吃清淡的。多喝水。
红薯拿来煮不要烤的,烤的上火。