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内分泌失调怎么调理,一般要多久
这主要看身体情况而定,如较轻,一般不需要调理太久。建议请专业中医师合理组方进行调理治疗。
你好,内分泌失调的调理方法如下: 1.饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与激发性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。 2. 维生素调理:维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果,或请医生指导,合理服用药物维生素E。 3. 精神调理:保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别要重视...
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你好,内分泌失调的调理方法如下: 1.饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与激发性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。 2. 维生素调理:维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果,或请医生指导,合理服用药物维生素E。 3. 精神调理:保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。特别要节制夜生活,保证充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神激发。 4.排毒调理:注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的棑绁通道。所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就要出汗,给卵巢提供充足养分,激活卵巢及其系统功能。
您的情况考虑是内分泌失调了,最好做性激素六项检查来确定。目前也建议服用安宫黄体酮来摧经,一般停药一周月经来临。如果还是不好建议积极到医院进行人工月经周期疗法,打5天黄体同然后服已烯雌酚片22天,连续3个周期,一般效果理想。
你好,你的情况有高血脂的情况的和有肝细胞有损伤的情况的。你的情况建议结合症状和做肝胆彩超检查一下的。看一下情况治疗的。需要限制饮食的。不要吃过于油腻的饮食的。吃些清淡饮食。