你好,建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒天然VC，中饭或晚饭后服用1粒天然VE，因为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好,而VE是脂溶性的，不需要像VC那样重复补充。 一只眼睛发红是充血的表现。建议就诊医院检查，看是否与结膜炎有关。
病情分析： 这两种是可以一起吃的.食用量可以根据医嘱或者说明书 指导意见： 一般青年人体内不缺乏维生素E,维生素E尽量少吃,吃多了有可能会使皮肤变黑,老年人可以补充,维生素C是可以每天补充的.因为人体每天都需要大量的,不过食用也不要过量,毕竟平时吃的水果蔬菜里都含有维生素C,平时多锻炼身体,这样你就会越来越健康.
答：一,维生素C、维生素E与肌肤护理 维生素C，维持身体健康及预防疾病，维生素C不足不只是引起坏血病，维生素C还与病毒抑制因子的产生有关，因而维生素C对预防及治疗感...详情>>
答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：她不理我咯，为什么呢？我是一名在校的技工学生，今年到了雨季了。在我身上发生的事并...
答：在这种情况下, 男人通常容易犯最常犯的错误(小姐/情人) 千万别犯 有了第一次就会有第二次 第三次, 如果你有家事的话 这样迟早会有悲剧的发生的 忠告 希望你能...详情>>
