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怎么知道自己肾虚
病情分析: 肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 指导意见: 如果你有上诉症状,可以请当地中医调理的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.