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心慌气短,很着急,全身无力,手脚凉怕冷,嗜睡最近一直烦恼这我,做身体检查的时候发现是甲减,在吃的方面要怎么注意呢。自从得了这个病之后,我一直都有吃药,简直是痛苦死了,真的是很想治疗啊。怎样做可以预防甲减