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孕妇失眠吃什么药效果好?怀孕6个月,能吃药吗?
奥运期间失眠是不可以吃药的,我建议你晚上睡觉之前先用热水泡脚,然后喝一杯浓牛奶,睡觉的时候在脚下垫个枕头,它可以促进睡眠。
你好!首先在你怀孕期间失眠的话是不能吃药的,因为吃药对宝宝是不好的,你建议你在睡前做一下瑜伽,听一点轻音乐,然后喝一杯纯牛奶,这个是可以安神助眠的,