乘飞机前饮食有哪些注意事项?
乘飞机前饮食有哪些注意事项?
不要吃得过饱因高空飞行会加重心脏负担, 并容易引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。乘 飞机不要吃得过多。 不要食用多纤维和容易产生气体的食物因 为人体在5 000米高空时,气体的体积会比地面 增加1〜2倍。如果吃多容易产生气体和含粗纤维 较多的食物,飞行时会出现胸闷、腹胀。 不要进食过分油腻和含大量动物蛋白质的食 物因为这些食物不利于消化,在飞行中及下飞 机后容易产生腹胀、腹痛等反应。 不要过晚进食如果吃完饭就上飞机,在飞 机起飞和颠簸时,由于食物在胃里还没有来得及 消化,会使胃肠不舒服。
答:乘飞机旅行,由于高空的气温、气压等改变,人体要消耗较多的能量。因此, 应在上飞机前 1.5小时适当进食些食品,例如面包、点心、面条、牛奶、蔬菜, 痩肉和水果。但...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>