螃蟹的营养对孕期妈妈有何作用？

螃蟹富含多种营养，孕期由于胎宝宝 发育需要，我们会努力为准妈妈提供很多 营养丰富的物质，很多人认为可以通过螃 蟹来补充营养，其实在孕期是不宜吃螃 蟹的。

螃蟹的营养价值很高

螃蟹可以说是美食中的珍味，在民间 素有“一盘蟹，顶桌菜”的说法。螃蟹如 此博得大家的喜爱不仅仅只是它的味美， 还因为它营养丰富，尤其是高蛋白的含量 高，还含有多种微量元素，是不可多得的 滋补盛品。而且吃螃蟹还有养筋益气...

螃蟹富含多种营养，孕期由于胎宝宝 发育需要，我们会努力为准妈妈提供很多 营养丰富的物质，很多人认为可以通过螃 蟹来补充营养，其实在孕期是不宜吃螃 蟹的。

螃蟹的营养价值很高

螃蟹可以说是美食中的珍味，在民间 素有“一盘蟹，顶桌菜”的说法。螃蟹如 此博得大家的喜爱不仅仅只是它的味美， 还因为它营养丰富，尤其是高蛋白的含量 高，还含有多种微量元素，是不可多得的 滋补盛品。而且吃螃蟹还有养筋益气、理 胃消食，散诸热，通经络，解结散血等很 多好处作用。

《本草纲目》中是这样记载的：“食蟹， 使孩子横生”，中医理论中认为，螃蟹有 活血软坚，并会有堕胎作用。食用螃蟹后，对在孕期的准妈妈会造成出血，流产 等不利影响。而且从食物属性上螃蟹性质 寒凉，会有活血祛瘀之功效，但是相对的 也有堕胎的作用，其中尤其是以蟹爪作用最明显。