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治疗神经衰弱的食疗法有什么?
治疗神经衰弱的食疗法有:(1)睡前喝一杯热糖水或热牛奶。热糖水具有抑制大脑皮层兴奋的作用,牛奶中的色氨酸有催人入眠的功效,会使人很快入睡。(2)取洋葱100克切片,浸泡在600毫升烧酒中,一星期后取出。取洋葱酒10毫升,牛奶90毫升,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。(3)安神补脑的药膳可以帮助治疗神经衰弱症,例如:桂圆红枣粥、海参粥、柏子仁粥、小麦粥、百合粥、山药莲子粥、地黄枣仁粥、莲子...
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治疗神经衰弱的食疗法有:(1)睡前喝一杯热糖水或热牛奶。热糖水具有抑制大脑皮层兴奋的作用,牛奶中的色氨酸有催人入眠的功效,会使人很快入睡。(2)取洋葱100克切片,浸泡在600毫升烧酒中,一星期后取出。取洋葱酒10毫升,牛奶90毫升,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。(3)安神补脑的药膳可以帮助治疗神经衰弱症,例如:桂圆红枣粥、海参粥、柏子仁粥、小麦粥、百合粥、山药莲子粥、地黄枣仁粥、莲子汤等。