最近得了牛皮癣身上都是红色斑点特别痒希望咨询一下专家牛皮癣患者生活中要注意些什么？

牛皮癣在日常生活中注意以下这些，是可以预防复发的
1 禁止喝酒，酒是导致银屑病发作的首要因素；
2 若是感冒嗓子疼，及时去医院用消炎药治疗；嗓子疼是导致牛皮癣发生重要因素，若是反复嗓子疼的，建议去医院做扁桃腺摘除术；
3 注意锻炼身体，身体好能增强抵抗力预防复发；

牛皮癣患者在平常应注意很多的细节问题，如保持乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心;饮食要合理化，不挑食、不偏食，忌烟，忌酒。多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品;若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等，应积极治疗;避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等;多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力、勤洗澡、及时巩固治疗等等。