是什么原因啊,一岁宝宝睡眠不好 我家宝宝1岁两个月？

宝宝睡觉前吃饱没有呢,我是每天睡觉前给宝宝洗个热水澡,在饱饱的给他吃一顿。他一般就最近睡到早上8点过,可以睡一个对时。

我家寶寶跟你家應該是差不多大的,我家的都是一晚到天亮,當然夜里有時也會哭,但不是要喝奶的那種,我家很小就不夜奶的,主要是白天要讓他吃飽,現在這麼大都可以直接喂飯菜了,而且要漸漸減少喝奶的次數,牛奶喝多了,飯就會吃得少,一天吃的量不夠,晚上就會肚子餓,慢慢的給他調整一下就好的,我家寶寶我是幾個月的時候就調整了.

减少白天的睡眠时间吧,没事,我家宝宝也这样,要尿尿他会醒会动

宝宝有段时间是这样的,宝宝还小晚上肯定要喝奶了,可以调整下宝宝的习惯。

由于宝宝的睡眠间隔时间短,所以周期循环相当频繁。睡眠时间在1天中被分成很多段,而且浅睡和深睡会交替进行。因此,妈妈一定要为宝宝建立白天与夜晚的观念。  最好在白天尽量让家中保持明亮。到了夜晚不妨只开夜灯,并且保持周围环境的安静,让宝宝明显感觉到白天与黑夜的区别,养成在夜晚睡觉的好习惯,这样逐渐将宝宝的生理时钟调整正常。  造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因还有很多,家长应先找出原因,才能做出最妥当的处理 ...

由于宝宝的睡眠间隔时间短,所以周期循环相当频繁。睡眠时间在1天中被分成很多段,而且浅睡和深睡会交替进行。因此,妈妈一定要为宝宝建立白天与夜晚的观念。  最好在白天尽量让家中保持明亮。到了夜晚不妨只开夜灯,并且保持周围环境的安静,让宝宝明显感觉到白天与黑夜的区别,养成在夜晚睡觉的好习惯,这样逐渐将宝宝的生理时钟调整正常。  造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因还有很多,家长应先找出原因,才能做出最妥当的处理   宝宝睡眠过程是周期性的,在每一个睡眠周期中,有深睡眠和浅睡眠两种形式来回循环。当宝宝在进入浅睡眠期时就可能出现一些动眼、动头、动四肢和发出声音等睡眠不实的表现,一般都是正常的。这时家长不要急于惊动宝宝,不要改变睡眠状态,可适当的拍拍,宝宝就可能又继续睡眠了。   宝宝睡眠不安分有两种情况:一种是生理性:这是一种本能的反应,是婴儿表达情绪与需求的方式,可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦,白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静,并且睡的很好。  还有一种病理性:应引起足够的重视,凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病,均会使宝宝睡眠不安,如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等,您可以带宝宝做微量元素的检测。   家长在宝宝睡前应注意:  1、保持宝宝晚饭不要过饱,喝一次奶有利于更好安睡;  2、适当的减少对身体的各种刺激,睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松;  3、 睡觉时不要给宝宝穿太多,寝具的温度要适宜;  4、 家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境,宝宝睡觉时最好关灯,保持舒适安静睡眠环境

为了让孩子睡好觉,应该做好睡前准备:    (1)睡前0.5～1小时内不要做剧烈活动,否则会使孩子的神经过于兴奋,难以入睡。    (2)睡前不要吓唬孩子,不讲令孩子不安或恐惧的故事。    (3)睡前不要吃得过饱,以免引起胃肠不适;不要喝太多液体,以免夜间小便次数多,影响睡眠。    (4)睡前洗澡或用温水洗脸、外阴、脚。    (5)将室内灯光放暗,不应有噪音。    (6)小儿卧具要干净、柔...

为了让孩子睡好觉,应该做好睡前准备:    (1)睡前0.5～1小时内不要做剧烈活动,否则会使孩子的神经过于兴奋,难以入睡。    (2)睡前不要吓唬孩子,不讲令孩子不安或恐惧的故事。    (3)睡前不要吃得过饱,以免引起胃肠不适;不要喝太多液体,以免夜间小便次数多,影响睡眠。    (4)睡前洗澡或用温水洗脸、外阴、脚。    (5)将室内灯光放暗,不应有噪音。    (6)小儿卧具要干净、柔软,床单、枕巾及内衣都应是纯棉质地。    (7)孩子的新陈代谢快,容易出汗,故不要给孩子盖得太厚。盖得太厚易使孩子睡不实,且夜里会因常掀被子而着凉、感冒。    (8)冬季室内温度最好保持在18～22℃,这是人体感觉最舒适的温度,可让孩子睡得香甜。夏季的室温可适当地放宽至26～28℃;即便使用空调也不能将室内温度调得太低,这样不利于汗液的排出及体温调节能力的锻炼。    (9)保持室内空气新鲜。夏季、晚春、早秋可开窗睡觉,其他季节睡前要通风。    (10)应培养孩子按时就寝的好习惯。即使父母还有工作要做,也一定要等孩子入睡之后再做。不要允许孩子一起熬夜,使孩子也成为“夜猫子”,这样不利于孩子养成好的睡眠习惯。

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