产妇可以吃萝卜吗？

你好!孕妇是可以吃萝卜的. 萝卜含有很高的营养价植.  1. 增强机体免疫功能:  萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;  2. 帮助消化:  萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;  3. 帮助营养物质的吸收:  萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉,脂肪,使之得到充分的吸收;  4. 防癌抗癌:  萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞....

你好!孕妇是可以吃萝卜的. 萝卜含有很高的营养价植.  1. 增强机体免疫功能:  萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;  2. 帮助消化:  萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;  3. 帮助营养物质的吸收:  萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉,脂肪,使之得到充分的吸收;  4. 防癌抗癌:  萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞.此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用.  意见建议: 因为萝卜性偏寒凉而利肠,一般脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎,单纯甲状腺肿,先兆流产,子宫脱垂等患者忌吃.  孕妇吃萝卜,无论是吃红萝卜还是吃白萝卜,都是有好处的.现在你已经七个月了,先兆流产一般是孕前三个月才会发生的,所以你不用担心,可以吃的. 生活护理: 1,早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.   2,不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水.   3,保持心情愉快.