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孕期睡觉时要注意些什么?饮食方面需要一起结合调整吗? 我再过一周就是怀孕5个月了,但最近总觉得睡觉睡得很累,无论怎么躺都不舒服,而且宝宝总是在动。请问孕期睡觉时要注意些什么?饮食方面需要一起结合调整吗?
孕期睡觉左侧最好。饮食要清淡,营养全面!