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月子里妈妈怎么锻炼？ 

月子里妈妈怎么锻炼
z*** | 2016-07-06 14:03:01

全部答案（共5个回答）

    2016-07-06 14:03:01 
  • 为了你的身体,最好至少半年以上才进行小幅度的腹部运动,我将近4个月的时候骑了自行车,但重物之类的从不提。
    周*** | 2016-07-06 14:03:01 25 5 评论
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    • 2016-07-06 14:03:01 
  • 月子里就不要锻炼了,吃好睡好休息好最重要了,不要长期保持同一个姿势。
    我*** | 2016-07-06 14:03:01 9 8 评论
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    • 2016-07-06 14:03:01 
  • 宝妈好,要多休息阿,还锻炼,呵呵,月子最关键是休息,锻炼等42天后再说吧,祝宝宝健康成长
    永*** | 2016-07-06 14:03:01 9 8 评论
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    • 2016-07-06 14:03:01 
  • 亲,一般在月子里宝妈最好好好卧床休息。养好身体的,不要下地的,等出来月子就可以锻炼了,的,
    最*** | 2016-07-06 14:03:01 8 8 评论
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    • 2016-07-06 14:03:01 
  • 亲 月子里不要做剧烈运动,以免子宫下垂,还有内脏也会跟着下垂得,如果必须做运动那就用上绑腹带,散散步什么的,不可以做剧烈运动得哦
    超*** | 2016-07-06 14:03:01 23 5 评论
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