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奶水少怎么办 产后一星期了奶水很少怎么办?姐妹们有没有什么好法子?
早上空腹喝鲶鱼汤不错 同草猪蹄汤也很好 让宝宝多吸吸 主要是心情一定要好 心态也很重要 慢慢就会多了 我月子里奶也不多 满月后多的
多亲喂。多喝水。相信自己
如果只是奶少,就食补比较好,如果还不通就要吃点中药通一下了,最重要的是要宝宝多吸,宝宝吸的越多乳房才能根据宝宝的需求供应。
一定要多吃多餐,奶水才能充足,多叫宝宝吸吮,保证你乳腺的通畅,奶水是越吸越多的,不要觉得自己的奶水少就不喂了。基本上2个小时叫宝宝吸一回奶,如果宝宝睡着了,可以买一个吸奶器,固定2个小时一吸
多喝汤,煮汤的时候可以放一些通草!也可以去医院配一些催奶的中药,要抓紧,时间长了,催奶就没有效果了!
因为刚生完,奶水不会一下子很多,还有火呢,身体需要调养,饮食注意清淡些,不要太油腻,可以喝些汤,鱼汤骨头汤,让宝宝多吸,在于坚持,少也要母乳喂养,可能3-4个月奶水还会多的,我那时是4个月奶水才多的!
你可以多喝喝汤,拼命的喝汤,还要多亲喂,还要保持好心情,只有这样奶水彩会多呢,你还可以找个催奶师来
我是做月子一个月都没奶水,做完月子就有点了,你可以让你宝宝多吸吸,我现在混合喂养,吃了很多汤但奶还是不够宝宝吃!可以买点红皮花生,排骨,猪蹄放一些!还有鲫鱼汤很简单又做奶!
奶水是宝宝越吸越多的,我生完宝宝奶水也少到处求助,吃的喝的试验了无数方法都没啥效果,最后看见一个妈妈的网页上写道每一个妈妈都是一头小奶牛产的奶水都是够宝宝吃的。奶水的多少取决于宝宝吸允次数以及妈妈的睡眠和心情,妈妈睡眠充足心情保持轻松愉悦产奶就会变多。千万不要焦躁紧张因为宝宝也会受影响不愿意吸奶!宝宝吸的越少奶就越来越少。那次看了之后我就试验了狠心让宝宝趴奶上吸,不管有奶没有就给他吸,最长一次吸了...
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奶水是宝宝越吸越多的,我生完宝宝奶水也少到处求助,吃的喝的试验了无数方法都没啥效果,最后看见一个妈妈的网页上写道每一个妈妈都是一头小奶牛产的奶水都是够宝宝吃的。奶水的多少取决于宝宝吸允次数以及妈妈的睡眠和心情,妈妈睡眠充足心情保持轻松愉悦产奶就会变多。千万不要焦躁紧张因为宝宝也会受影响不愿意吸奶!宝宝吸的越少奶就越来越少。那次看了之后我就试验了狠心让宝宝趴奶上吸,不管有奶没有就给他吸,最长一次吸了一个多小时结果夜里奶就涨起来了,辅助喝点通草鲫鱼汤木瓜汤都是发奶的,我的追奶心得就是宝宝吸才是王道其他一切只能起辅助作用!开始时是很劳累辛苦的希望你能坚持追奶成功!
多喝些猪蹄汤鱼汤这些下奶的东西,多人宝宝吸吸,慢慢会有的。。。
勤喂奶多喝汤,实在不行就找催奶师催奶效果很好