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怀双胞胎怎么补充营养我怀了双胞胎？

怀双胞胎怎么补充营养 我怀了双胞胎，现在都18W2天了，我天天都呆在家，不知道怎么做才对宝宝好，应该要怎么补充营养啊？

那*** | 2016-04-18 14:02:00

全部答案（共1个回答）

多吃些有营养的食物,听些胎教音乐,学习点孕育知识,保持愉快的心情。 每天一个鸡蛋一个苹果,早晚喝奶。现在可以开始补钙,不过一天一颗就够了,如果觉得需要补维生素的话,每天吃一颗善存。目前大致这些就够了。后期如果贫血再追究铁剂。

痴*** | 2016-04-18 14:02:00 55 21 评论

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